高中部团委书记述职报告
要:通过对职业高中一个班三年的追踪研究,以为职业高中学生的心理健康教育必需致力于进步学生的困难耐受力,使他们善于应对糊口和学习中的各种困难情境,从学习卫生、学习方法和个性等方面培养良好的学习习惯,匡助学生学会人际交往策略,形成和谐的同伴关系、亲子关系和师生关系,使每一个学生都具有良好的心理素质。枢纽词:心理健康;困难;学习习惯;人际关系)
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会员免费查看一、困难及其应对策略
困难是个体的目标无法实现时所产生的消极情绪体验。人们通常从三个方面来理解“困难”这一术语的。首先,困难必定涉及一种特殊的外在环境。这种特殊外部环境通常是我们想要达到目标的物理障碍,涉及到未能受到应有的荣誉、奖励,涉及到面对惩罚的威胁或实际的惩罚,以及难以克服的难题等。其次是个体对外在环境的情绪反应,这种困难的内在情绪反应会有相应的生理变化或表现。最后是个体对外在事件的特殊行为反应,作为行为表现的困难往往涉及到“倒退”(行为春秋倒退到未成熟的水平)、“固着”(不能够对习惯行为做适当的调整)和侵犯性行为再现等。尽管在一般情况下,困难老是与难题、失败、愿望不能得到知足等有关,带有显著的消极气氛和色。
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